Bijtketting voor volwassenen

Het is bewezen dat sabbelen en/of kauwen een positief effect hebben op onze hersenactiviteit en stressniveaus. Daarom is het logisch dat we graag iets zoeken om met onze mond te doen.

Als kind hebben we echter geleerd dat we niet op pennen, potloden, kleding en andere dingen horen te kauwen. Sommige mensen hebben de gewoonte om iets met de mond te doen helemaal afgeleerd.

Anderen zijn overgegaan op nagelbijten, snacken of kauwgom kauwen.

Een bijtketting biedt een veilig alternatief om de mond actief te houden zonder daarbij iets stuk te maken of grote hoeveelheden schadelijke stoffen binnen te krijgen.

Het effect van kauwen en sabbelen op ons brein

Veel mensen hebben problemen met gespannen kaakspieren of knarsetanden. Dit zijn uitingen van stress.

Tijdens het kauwen en/of sabbelen spannen we onze kaakspieren aan, maar daarna laten we ze ook ontspannen. Deze bewegingen hebben een activerende werking op het parasympathische zenuwstelsel.

Deze modus van het autonome zenuwstelsel, geeft een seintje aan het lichaam dat het veilig is en kan ontspannen.

Dit is nodig om goed te kunnen verteren en om te kunnen slapen.

Daarnaast is het in deze staat makkelijker om ons te concentreren omdat prikkels van buiten niet zo heftig binnenkomen.

Het effect van stress

Een drukke omgeving, of andersoortige stress kan het sympathische zenuwstelsel inschakelen.

Deze staat wordt ook wel ‘vechten of vluchten’ genoemd omdat het verbonden is met een instinctief gevoel direct te moeten kunnen reageren, omdat er gevaar op de loer ligt.

In deze staat komen indrukken sterk binnen waardoor de stressniveaus, spierspanning en onrust nog verder op dreigen te lopen.

Er zijn veel manieren om terug te keren naar het parasympathische zenuwstelsel: meditatie, rustig ademhalen, ontspanningsoefeningen en een bijtketting.

Een bijtketting heb je altijd bij de hand

Een bijtketting is een elegant gevormd stuk Food Grade Siliconen dat aan een ketting hangt, op die manier heb je hem altijd bij de hand.

Je kunt een bijtketting gebruiken op het moment dat je merkt dat je op je nagels of pen wilt gaan bijten. Ook is het behulpzaam om jezelf aan te leren een bijtketting te gebruiken als je merkt dat je gestrest of gespannen bent.

Wanneer je kaakspieren zich spannen, of de omgeving je een beetje teveel wordt, sabbel of bijt dan een tijdje op je ketting.

Dit kan ook mensen helpen die last hebben van ADHD, ADD, autisme en angststoornissen.  meer zo intens is.

Het materiaal waarvan een bijtketting gemaakt is onschadelijk en gaat lang mee

Bijtkettingen zijn gemaakt van Food Grade Siliconen. Dit materiaal lijkt qua uiterlijk op plastic, maar het is veel duurzamer en absoluut non-toxic.

Food Grade Siliconen zijn gegarandeerd vrij van PVC, BPA, Ftalaten, Latex en andere schadelijke stofjes die vaak in plastic voorkomen. Het materiaal is hitte-, zuur-, water- en vetbestendig, waardoor het heel makkelijke te reinigen is.

Een bijtketting is dé veilige en simpele oplossing voor stress.

Binnen een paar minuten sabbelen zul je merken dat je rust terugkeert, of dat op zijn minst de onrust die je voelde niet